Entorse de Tornozelo

A entorse de tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas frequentemente encontradas na população ativa, que geralmente envolve lesão dos ligamentos laterais. Ocorre com maior frequência nos atletas de futebol, basquete e vôlei, correspondendo a cerca de 10% a 15% de todas as lesões do esporte.

O mecanismo de lesão habitual é a inversão do pé com flexão plantar do tornozelo, numa intensidade além do normal, que acontece geralmente ao pisar em terreno irregular ou degrau. Este movimento anômalo proporciona uma lesão que se inicia no ligamento talo-fibular anterior e pode progredir para uma lesão do ligamento calcâneo-fibular, com o aumento da energia do trauma.

Já a entorse em eversão e abdução do pé pode resultar no estiramento do ligamento deltóide, porém suas fibras são extremamente fortes e é raramente rompido.

O objetivo do tratamento conservador da lesão ligamentar do tornozelo é o retorno às atividades diárias (esporte/trabalho), com diminuição da dor, inchaço, inexistência de instabilidade articular e cronificação da dor, através de mobilização e manipulação articular, bicicleta e exercícios específicos para ganho de força e equilíbrio para o retorno das atividades.